最美味熱炒家常菜 趕快來學 紅燒吳郭魚 滿滿大師撇步 跟著吳師傅步驟做 就不用那麼費時費力 只要一鍋搞定 鹹香入味好下飯 趕快來學吧! 材料： 吳郭魚1尾丶蒜仁6顆丶青葱3支丶薑20克、辣椒1支丶香...

在外吃熱炒店 原來您也可以在家動手做 一杯冰涼啤酒 下酒又配飯 趕快來學吧 蔥爆牛肉 材料： 牛梅花肉排300g丶青蔥6支丶蒜片20g丶辣椒1支丶香油1大匙 醃料： 米酒1大匙丶醬油1大匙丶太白粉1...

您有聽過產銷履歷嗎?👨‍🏫 產銷履歷就是農產品專屬的身分證，代表著安全、永續、公開，消費者通過認明產銷履歷標章，可以更加了解所購買的畜產品來源及生產過程，在近期不斷的食安風暴下，提供民眾更安心的選擇！...

五星級⭐⭐⭐⭐⭐龍蝦料理 在家也可以簡簡單單做出來喔!! 今天吳師傅7分鐘 讓你學會大師級龍蝦料理 炎炎夏日 在家吃龍蝦配啤酒 是一大享受阿 記得按讚 👍👍👍 多多分享 😃😃 是給我們最大的鼓勵 啾咪...

夏天到了 來做健康少油的料理 讓自己無罪惡感吃的飽 讓想減肥的您 穿上泳衣也可以展現好身材 趕快來做看看吧~ 牛奶貝x2斤 (可以換蛤蜊) 菜名：酒蒸牛奶貝 牛奶貝丶蒜片30g丶 金針菇半包丶枸杞...

一系列澎湖海王子教你如何料理海鮮😀 每次買到海鮮拿回家都是清蒸來吃 其實搭配一些調味料和爆香料來吃 不但可以吃到鮮甜味的海鮮 還可以均衡飲食 也比較不容易寒冷 不但健康又美味 而且又教您方便快速又簡單...

吳師傅料理教學 每周一中午12點上映 預告下禮拜一 生猛海鮮特級 全新上映...

澎湖海王子教你一道道地， 從小吃到大的一道菜， 去不了澎湖沒關西， 吃不到澎湖菜沒關西， 吳師傅無私分享道地名菜， 使用當地市集會用汽水瓶裝醃製的高麗菜酸， 因為醃漬後會產生氣體， 所以需要耐氣壓的瓶...

秋冬進補簡單好學美味上桌囉！ 今天使用國產羊肉來料理 肉嫩新鮮丶鮮甜多汁丶無羶味 俗話說：冬吃羊肉賽人參，春夏秋食益強身...

電鍋達人破解！！！ 超嫩～舒肥雞胸肉來了！ 新一代時尚料理技法敎大家做 使用家裡都有的電鍋就能做 低溫烹調舒肥嫩雞肉⋯⋯ 妳家有電鍋嗎？大家一起來玩舒肥 健康瘦身吃優質蛋白質吧！ 活動開跑～即日起至1...